第几天了\(‵▽′)>:1043
早餐:皮蛋瘦肉粥 *1/份 =350
热红茶 *1/杯 =200
午餐:素食面线羹 *1/份 =400
炒花椰菜 *1/份 =200
苹果 *1/颗 =150
晚餐:水煮鸡胸肉沙拉 *1/份 =550
芭乐 *1/颗 =150
运动:无
喝水量:1000-1500 CC
今天的心情：
晚餐吃清淡一点。