第几天了\(‵▽′)>:Day638 2014/11/17
62.7kg/25.4%/0615
08:10 starbucks大杯本日+100cc零脂牛奶
蔓越莓贝果+低脂起司+生菜,茶叶蛋1颗
11:00 橘子1颗
12:15 自助餐
山东馒头1颗,卤豆腐,蒜泥白肉,凉拌龙须菜,炒高丽菜
17:00 苹果1颗
19:00 Picnic Café
红酒醋沙拉,全麦核桃司康,大吉岭红茶
21:30 茶汤会热观音拿铁无糖
哈肯铺黑麦乡村面包1块
22:30 葡萄5颗,猪肉干1些
运动:no
喝水量:2500cc
今天的心情:
周五一请假
进办公室就收到让人无言的消息
"被吓跑?!"
我觉得是被逼跑吧!
下一个是我吗?
有些事情可以自我调侃但却容不得他人说上一两句
尤其那个他人是家人时
差点以为要上演全武行了orz