第几天了\(‵▽′)>:10
早餐:燕麦+紫米山药
午餐:7-11泰式酸辣春雨 传统紫米饭团 包 洋葱猪肉丝 海带 沙茶猪肝 肉松
生小黄瓜一根
晚餐:燕麦+肉松 皮蛋豆腐(皮蛋 一盒豆腐 酱油膏 辣椒酱) 一包有机饼干15片
芝麻冲泡饮
运动: