第几天了\(‵▽′)>:Day4
早餐:满家香 培根蛋＋萝卜糕
午餐:NA
晚餐:自煮部队锅＋白饭1.5碗
运动:慢跑3km
喝水量:~1000c.c.
今天的心情:
好久没运动大腿酸痛 让减肥这件事变得很有存在感
周末实在是难以忌口 索性就吃点好料吧～～
红色lamigo逆转秀 在家里一边吃锅 一面加油
下周减重重点：早睡 Fighting!!!!!