第几天了\(‵▽′)>:2
体重：58.3
脱衣量（最胖处，只量右边）：
臀围101、大腿61、小腿36、肚子84、缩肚78、手臂27.5
早餐:乳酪蛋糕
午餐:花枝意面
晚餐:通心粉沙拉
（生菜、坚果类、蛋、通心粉、苹果一颗、很多很多芝麻酱）
运动:有氧舞蹈、瑜珈
宵夜：豆浆一杯
今天的心情:今天吃饱就运动、运动效果太差~