第几天了\(‵▽′)>: week-02 day-7
早餐: 德式百汇(小香肠 培根 法式土司) 小冰红 50 元
午餐: 火锅吃到饱
晚餐: 很想苹果牛乳喝一喝就好了
运动: 快走 4x 分钟
喝水量: 2500cc↑
体重: 复胖 5kg 后减回 1.5kg
短期目标依然不变 先将复胖的减回再说
今天的心情:
1.