第865天 9/13
早餐：
炒饭，香肠一条，味噌汤，沙拉，抹茶
午餐：
点心宽饼一包
小蛋糕一个
水530cc
豆乳牛奶糖一颗
低卡宝矿力300ml
晚餐：
海鲜豆腐锅，白饭
海鲜煎饼
水450cc
运动：
打球1小时
心情：
月经第一天!
回到台湾了～
下午男友来找我，一起去打了球！
但我打超烂哈哈哈,可能跟生理期有关系吧,整个人超累的..
感觉这礼拜的疲劳一涌而上，想睡了～累死人

好好补眠吧！

多休息喔!