第几天了\(‵▽′)>:08/28 711
早餐:草莓吐司
水煮蛋
午餐:带便当-禾丰-白饭 姜丝炒肉 水莲 花椰菜 高丽菜 笋子
15:00 苹果1/4颗
15:30 石家鱼丸汤一碗
17:00 迷克夏-芋头鲜奶中杯
19:00 蒸马铃薯一颗
运动:X
喝水量:3200
今天的心情:
早上就跑去看医生了
吃了药 希望明天就好
然后原本预计晚餐是要包菜回家配马铃薯
结果今天开会有下午茶是鱼丸汤跟饮料
吃一吃就差不多了..
然后 希望周末好天气!

一定会好天气的(集气)