第几天了\(‵▽′)>:第51天 8/17(日)
早餐:自泡咖啡+奶粉+美禄，馒头+奶油，芭乐
午餐:十谷饭，石斑、炒地瓜叶，葱花蛋
晚餐:奶油鸡肉意大利面
运动:无
喝水量:2000c.c
今天的心情:不错！
@早上一样在正常时间醒来，因没事又不用运动，就再瞇一下。想不到就睡着了，且这一
睡就睡足8小时了。也不错！平常，再怎么睡，都睡不满7小时。
@醒来后觉得今天的身体状况更轻松了，感觉应该可以运动。买菜、作菜外，打扫家里。
最后还是没运动，呵呵…明天回归正常。