第几天了\(‵▽′)>:第一天
早餐:小七海藻沙拉佐和风酱，小红糖*2
午餐:便当，饭1/3，四季豆，大白菜，玉米，青江菜，小红糖*2，鱼油*3
点心：芒果干*2片
晚餐:高丽菜，大陆妹，豆干*3
宵夜：苹果一个
运动:
喝水量:1500，酵素，b群，巴西莓200cc
今天的心情:
重新回来写日记最主要的原因还是在于我的健康出了问题
三月底生了一场大病之后，我开始面对现实
现实就是我的身体出了大问题
所以我决定让自己在努力一次让自己很健康的瘦下来