第几天了\(‵▽′)>:858
早餐:总汇三明治 *1/份 =450
无糖冰豆浆 *1/杯 =100
午餐:丝瓜蛋汤 *1/份 =250
卤肉 *1/份 =100
白米饭 *1/碗 = 200
晚餐:竹笋炒肉丝 *1/份 =350
炒米粉 *1/碗 =250
运动:慢走 1小时
喝水量:1000-1500 CC
今天的心情：
调适好心情，上班。