第几天了\(‵▽′)>: 103/8/3 (Day3) 目标55kg
早餐:
三角鲔鱼三明治/冲泡牛奶250ml
午餐:
高丽菜/鸡胸肉/鱼 各一份 糙米饭一碗
晚餐:
大肠面线小碗/无糖绿500ml
运动:
Xbike 40mins
喝水量:
1200ml左右，天气好热啊!!!
今天的心情:
看了12夜觉得心情好沉重
希望之后经济稳定了有时间了以后
自己也可以领养一只狗狗来陪伴我
领养代替购买真是太重要了