第几天了\(‵▽′)>:第17天 7/14(一)
早餐:自泡咖啡+奶粉+美禄，奶油土司
午餐:鲔鱼沙拉三明治7-11，木瓜牛奶
晚餐:烧烤鲑鱼饭1/2，鲜鱼味噌汤，鲜奶酪
运动:YAYOG 中阶-计时
喝水量:>2000c.c
今天的心情:
＠天哪~这么多天没上来记了？还好有在dbobo上写，不然就变成写回忆录了。要与儿子轮流用电脑…真不方便 >_<
＠早上做中阶的计时训练。已两天没做，今天做来肌肉有不同的感觉。
＠到运动中心询价健身PT课程的价位，有1500/堂，感觉超出预算，毕竟我还很肉脚。后来
有找到约700～800的，留资料要去上体验课程，上完体验课，正式报名课程享九折。嗯，这价位较能
接受。