第几天了\(‵▽′)>:806
早餐:紫米饭团 *1/份 =400
冰豆浆 *1/杯 =150
午餐:豚骨拉面 *1/份 =600
炒空心菜 *1/份 =150
清炒白菜 *1/碗 =200
晚餐:鲁鸡腿 *1/份 =600
炒青花椰菜 *1/碗 =200
蕃茄蛋花汤 *0.5/碗 =200
运动:BODY PUMP 1小时
喝水量:1000-1500 CC
今天的心情:
今天上BODY PUMP