第几天了\(‵▽′)>:
0616
0945 蔓越梅汁200ml，焦糖榛果饼1大块
1200 咸鳀鱼pizza一大块，草莓优格130g
1620 黑咖啡，生杏仁2颗
1800-1945 无酒精鸡尾酒数杯，绿橄榄，小面包片抹茄子橄榄酱约10片
2100 咸鳀鱼pizza一大块，magnum honey nougat 雪糕1只
运动: 胸 20sets
喝水量: 1.8k
今天的心情:
去L哥哥家看德国队比赛! 4:0!!!!!
我真的超有胆在法国人跟西班牙人面前支持德国XDDD
他哥说要是法国对上德国，我就自己在旁边一个人摇德国国旗Q Q
0617
0930 蔓越莓汁200ml，galette 2块
1330 IKEA meatball and spaghetti, chocolate milkshake
1535 cafe bibal: vanilla frappé (cafe vanilla, chantilly, caramel sauce)
2000 Entrée: saucison, pâté, baguette
Plat: ratatouille http://instagram.com/p/pWxQ06RMqx/
2200 香草优格125g
运动: 无
喝水量: 1.8k
今天的心情:
第一次逛IKEA，还吃了meatball，感想是还不错但是过咸
晚餐L妈妈做了ratatouille，超好吃！
不敢吃青椒甜椒的我把它们都吃完了！配上香肠好好吃~~~