第几天了\(‵▽′)>:Day485 2014/06/17
59.6kg/22.9%/0810
08:45 无糖优酪乳300cc
10:30 Ms. Bubble
辣鸡肉起司烤饼佐芝麻豆腐及炒青菜
柠檬薄荷冰沙
13:30 8%ice 甜咸点心屋
山茶花柠檬塔&抹茶玄米闪电泡芙1/2
珍珠玫瑰黑醋栗闪电泡芙1/2
16:40 misterdonuts-番茄冷面
20:40 香蕉1根,波蜜低卡蔬果汁,统一新感觉鸡蛋沙拉
22:00 炒白菜,炒瓠瓜,炒吻仔鱼,竹笋汤1碗
黑巧克力1片,坚果5颗
运动:健身车30m/重训+核心训练共45m
喝水量:3000cc
今天的心情:
啦啦啦~~~德国大胜葡萄牙
好开心喔!!!
所以今天一整天都是吃吃吃的庆功行程:P
败了新的notebook
现在的电脑高低阶的价差好大
因为不玩游戏所以只买低阶的
最后只花了不到两万(都比手机便宜了)
只是....最近真的花钱花的有点凶
要多注意一下了