[日记] 爆炸吧小腿G jine0725 PTT批踢踢实业坊

[日记] 爆炸吧小腿G

楼主: jine0725 2014-06-17 00:56:05

第7天了\(‵▽′)>:
早餐:日式饭团无糖拿铁
午餐:鸡肉饭蛤蜊汤
晚餐:皮蛋面烫青菜
运动:慢跑6公里
喝水量:2000
今天的心情:
今天晚上好凉这几天努力爬文调整跑姿心肺还算过得去
虽然到后段还是用意志力撑完但小腿G要炸啦!!!!!!!!
每天晚上按摩小腿都是一种凌迟啦
杀死臭肥肉!!!我要成为女壮士!!! 一百下深蹲预备!!!!

作者: jiaben (齁唷) 2014-06-17 11:49:00

我都跑不久QQ觉得厉害！！

楼主: jine0725 2014-06-17 22:39:00

逛一趟路跑版..会很激励自己 TAT

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