第几天了\(‵▽′)>: 2014/06/16 第 24 天 65.1 kg
早餐: 饭店自助式早餐
午餐: 无
晚餐: 土司抹奶油三片、热咖啡
运动: 两次慢跑，每次约3000公尺
喝水量: 约 1600 cc
今天的心情:
搁置了三天没有写日记了，最近有一些活动，都偏向外食，
结果果然变重了~ 今天慢跑也有些不耐和疲乏，是平时的水准之下。