第几天了\(‵▽′)>:好热又闷闷的一天
早餐:低热量营养餐
午餐:炒五种青菜~超大盘
晚餐:豆浆+巧克力棒 鸡肉一盘
喝水量:3500
今天的心情:补一下 昨天早上去参与卡内基训练亲子说明会~当义工~好开心^^