第几天了\(‵▽′)>:Day476 2014/06/08
61kg/24.9%/0345
04:00 costco蓝莓贝果
无糖豆浆250cc
09:30 威德in能量果冻*2
10:30 starbucks中杯冰本日去冰
starbucks菠菜里肌三明治
12:30 move expresso cafe
燻鲑鱼冷面
热莓果茶
17:00 英国蓝-京都柠檬无糖去冰
17:50 饭1碗,炒瓠瓜,炒四季豆,烫绿花椰
煎鳕鱼一小块,鲁瘦猪肉*2
红萝卜排骨汤(排骨*2)
西瓜3块,费南雪1个
20:45 传六豆子1包
15区可丽露1/2
21:45 15区圣诞蒙布朗1/5&摩泽尔河谷1/4
运动:NIKE RUN TPE 21k/2h7m57s/mizuno osaka
(Runkeeper 21.76k/2h7/16s
Bryton Cardio40E 21.61k/2h8m35s)
喝水量:3000cc
今天的心情:
早上路跑接中午讨论报告
明明累翻现在却精神超好orz
等会儿还是乖乖来去滚一下滚轮放松肌肉让自己好入睡
中午吃的店家是同学朋友开的
小小的一家店坐落在捷运中山国中站附近
冷面很妙但也很好吃
有机会想再去试试看其他产品
好久好久没吃15区的甜点
也因为中午的讨论报告而有机会再去买(离咖啡店不远)
价格依然不便宜但品质依旧不差
吃点甜甜好满足