第几天了\(‵▽′)>:789
早餐:奶酥面包 *1/份 =300
荷包蛋 *1/份 =150
热豆浆 *1/杯 =150
午餐:酸菜白肉锅 *1/份 =600
炒高丽菜 *1/份 =150
白米饭 *1/碗 =200
晚餐:清蒸鱼头 *1/份 =600
炒韮菜 *1/碗 =200
白米饭 *0.5/碗 =200
运动:散步 二小时
喝水量:1000-1500 CC
今天的心情:
散步了两个小时。