今天的状态，不太好，肠胃不适加上根感觉自身好像没睡饱，但是，明明有睡8小时！感觉
自身整个精气神未足，用手表测试心跳，106好像稍微有点快！借由深呼吸慢慢调气息，稳
定一下！希望等等能共改善~