摘自 宝德大道院 探讨因果病症
当来下生弥勒佛 降 　 丁酉年三月十六日
第四十一章　欢喜心
每一个人最重要的，乃是内心能产生出自发性之喜悦；因此，世尊才会运用各种方法以寻
找永恒快乐之法。
现代人由于生活太过于紧张，造成身心无法获得轻松，长期下来都处在极为紧绷之日子里
，这种的生活难免要积郁成疾，自古以来常有言：一切疾病皆缘于心病所造成，但这个心
病却与心里因素相差有一段距离。所谓的“心病”，指的是一个人内心长期不快乐，将能
促使气血窒碍，甚至于形成不可抗力之重症，但因为完全不明白，原来本身有太长的日子
，都处于郁闷中度过，才造成自己身体各机能产生病变，却又有太多的舍不得，促使众生
与快乐渐行渐远，最后几乎找不到任何笑颜，一个笑不出的人郁闷过度，身体要怎么健康
呢？
俗话说：“一日三大笑，疾病不上身”，因此，发自于内心之法喜禅悦，便格外显得非常
重要，然而该怎样获得内心之喜悦呢！这还得配合某些舍予与放下，舍除了物欲与执念，
内心就能得到轻松生法喜；有些人在感情上放不下，于是终日处在烦恼中生活着，心中烦
恼不退，于是将衍生痛苦，积成内心之忧愁、顾虑、疑虑，甚至焦燥、郁闷，情况若再严
重时，便恐怕要沦为精神异常症。
在这个社会上，有许多众生终日汲汲营营，每天忙碌于工作事业中，却忽略了调适身心的
重要性，并且心中有太多执著及放不下的人事物，最后身子垮了，一经检查却是重症缠身
，从此或许只能在病榻中缠绵，再也无法从病床中起来。但往往有些人，心想与其死在医
院中，不如死在外面还觉得自在些，从此舍下一切名位利益，开始与大自然为伍，从此与
田野相伴，耕种有机蔬菜、药草、…等过生活，隔一段日子后做病情追踪，竟能发现原本
之重症已经悄悄远离，此时方知，原来往日自己一直生活在紧张、忧愁、疑虑、苦恼的日
子中，以致于损伤了身体各机能的正常运作；如今乃选择放下高薪、舍去高尚的生活，回
归田野生活与大自然为伍，清新的空气与简单的环境，心境改变了，恼人的病症也消失了
。
并非所有人都有机会选择自己想要的生活环境，却能够自己找到喜悦的点，让自己之欢喜
心经常呈现，当喜悦心展现时，他人才愿意与自己亲近；若是一个整天愁眉苦脸的人，纵
然有人想要与之交谈，但看到此人脸部并无喜悦之情，原本想要说的话也都说不出口了。
人生在世，应该重新拾回自己赤子之心的喜悦，避免皮笑肉不笑，就该使心中的物欲逐项
的舍除放下，则日后在各方面尤其是身体健康方面，必可受益无穷。
奉劝大众，在身体尚未遭受诸疾缠扰之前，好好的令身心居处在舒坦与喜悦中，能阻碍喜
悦的无非是物欲，只要逐渐舍除欲念、放下执著，心有喜悦时，气行就顺畅，气顺则血液
必活络，将能看到更健康、更光明的自己也。
当来下生弥勒佛 降 　 丁酉年三月廿三日
第四十二章　感恩心
本书最后以感恩心做结尾，众生置身于人世间，随时都该以感恩心处事，方能事事知足，
才能凡事尽心尽力；否则只会怨怼不堪，一个不懂得感恩的人，虽然对此人再怎么好，都
是被其埋怨的。
众生在这个世道里，必须时刻心怀感恩之念，当身体产生疾病时，应该感恩这个病症的产
生，让自己能够早日发现而调养乃至接受治疗，更该感恩替自己治疗身体疾病的医生及护
士们，因为有医生与护士群凭借各自所学及经验为自己调配药方，或是敷药、打针、…等
，才能使自己的病况逐渐好转；若是一昧抱怨怎么那样久我的病情都还没有好，这样对病
情并无帮助反而会更坏。
由于普遍的众生懂得感恩，所以心情总是能保持平静，做起每一件事情自然特别认真，完
全不会喊劳苦；若是众生心中觉得有丝毫苦的存在，则将影响到全身都感觉不舒服，只要
稍微动作便要承受不了，随时都会烦恼丛生，在处事方面将是抱怨连连，为什么将这种事
交给我做？为什么都没有人要做？自己却完全都不知道想办法将事情妥善处理好，于是抱
怨连连。但知道感恩的人，虽然所做的事情很繁琐并且不容易，由于能够知足常乐，生活
虽然艰苦但能克勤克俭克难，于是心中仍旧能感到法喜充满，这是因为众生内心懂得感恩
的缘故，懂得感恩，虽然面临再大的困难，心情能平静，并感恩给自己苦差事的人，因为
自己从中学习，经验因此丰富。
众生能知道感恩一切人事物，俾能使自己在人生旅程中减少一些病痛，因为心中不苦，所
以烦恼不兴起，内心减少烦恼种子，当然不会有忧愁感，心中无忧愁种子，则内心不会感
到烦闷，心中既然没有烦闷种子，内心则能喜悦满满。众生能够一心拥有喜悦，乃是疾病
最怕的妙方，然而喜悦一直都是建立在懂得感恩之人的身上，世上的每一个人只要能多一
分感恩的心，那么无论处在任何环境下，都能甘之如饴，并且安然度过，就因为懂得感恩
，所以凡事都全心全意的做。
虽然没有华丽的衣服，亦没有豪华的餐食，虽无豪宅亦无名车，却能幸福自在；面对眼前
的所有人，皆知以恭敬并真诚之心相对待，并知道礼敬一切众生丝毫不怠慢，完全不因自
己能力超越他人而骄纵，这样自然就容易带给他人有亲切之感觉并愿意亲近。因此，在人
际互动上关系肯定是良好的，在做任何事情时皆能卯足全力，以认真之态度用勤奋的精神
应对，无论待人接物或处事之间，从来不会马虎敷衍了事；是以，所行所为尽在真善美中
。
奉劝大众，平时应该培养感恩的心，以感恩之心面对生活中的所有人、事、物，才能激起
本身之良知良能，因为感恩，所以做任何事都看成是自己的事一样岂会随便做，彼此感恩
将可造就更良善的人群，并促进祥和之社会风气，身心灵将永续保持健康也。