20220607,身体,薄荷绿之光,day12

楼主: MadCaro (實踐!!不接寵物溝通謝謝)   2022-06-07 23:59:33
其实应该是day13因为之前有做但是没有写就算了。
做完觉得环绕着我的能量变得比较轻松轻盈。
薄荷绿之光是更新汰旧换新的能量但我生活中并没有体会到什么更新的部分,或是新生的部
分,顶多是经历一场车祸,发现自己没有想像中脆弱,没有吓到六神无主,还能够回家帮自
己跟男友做凯龙烧毁法跟扩疗,我其实比自己以为的坚强跟冷静,恢复的速度也很快,今天
就好多了,经历过算是我现阶段最害怕遇到的事情以后,发现我没有那么没用,虽然回家以
后吓到拉屎,但我仍然努力度过那个片刻。
然后我发现我成长了,对于经常性的看到脑海中的幻觉,能够冷静的告诉自己那不可能发生
,或是冷静的告诉自己这代表我接下来要注意什么事情。
无论经历著什么,成长是不可避免的,经历过自己最害怕的事再告诉自己其实不用那么害怕
处在当下做好能力所及的尽善尽美即可了。
今天有开车去拜拜跟收惊,做完有比较安心。
下午完成了切版任务二,预计明天完成jQuery的部分,说实话那是我之前从来没有接触过的
东西,我也很兴奋能不能玩出一个成果?
晚上看了两集黑钱胜地没有想到那两个人竟然就这样死掉了?!
编剧发便当都发的不手软我欣赏这点~
晚上有做15分钟的超慢跑,也许是我热身不完全做到15分钟觉得左膝盖不舒服,啊应该是我
没有屈膝做运动,下次改进,以后在我瘦身到65公斤之前,每天都要做15分钟的超慢跑,希
望自己做的到!
cheer up 我可以的!
每天15分钟这个我可以做的到!
今天还有做扩疗包含远距10分钟。
今天还有洗头,我真的是很懒的洗头的一个人XD
今天还有做薄荷绿之光冥想。
等等还要来写感恩日记。
我承认今天有耍废,但我也有认真把事情做好。
另外今天意外发现在农会超商买的到便宜的爱之味分解茶,我想以后去东港就买个几罐回家
囤著喝,1000cc才30元,外面手摇饮料要600多 cc30元,怎么看都觉得农会卖的比较划算。

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