享受自己已经拥有物质
看杨定一的影片
重读mindfulness工坊的书
……
睡饱一点
骑脚踏车去河畔（感觉很难做到）
看XXXX的书，写满今日L资料夹的笔记
……
如果出国可能会花钱，珍惜我现在拥有的
已经足够

都很难作到XDDDDDDD