抽了十年
每次戒菸的理由都不一样
觉得浪费钱、菸味不好闻、突然不想抽了
有一百种理由
昨天又成功戒菸一天啦
遛狗时忍不住,最后冲到超商买了包七星中淡,
尼古丁注满身体每一吋血肉,有股瞬间从地狱又爬回天堂的感觉
菸瘾真可怕
看过一本戒菸书,里面提到其实心理的瘾远大于生理的瘾,生理上的瘾及不适感小到可以忽
略不计
看完这本书后,戒菸天数突破生涯最佳纪录：四天
结局一样是失败,哈哈哈
可以戒肉戒糖戒尻尻,菸却戒不掉
可怕的不是菸的危害而是菸瘾本身
不由自主的感觉太糟了QQ

可以从“瘾”开始了解https://youtu.be/78LailAyvashttps://youtu.be/Wm3LsZhC4f0https://youtu.be/C7jadtT4BDc