新约马太福音6章9节的内容就是模范祷告或称为主祷告文：
6:9
所以你们祷告、要这样说．我们在天上的父、愿人都尊你的名为圣。
6:10
愿你的国降临。愿你的旨意行在地上、如同行在天上。
6:11
我们日用的饮食、今日赐给我们。
6:12
免我们的债、如同我们免了人的债。
6:13
不叫我们遇见试探．救我们脱离凶恶。〔或作脱离恶者〕因为国度、权柄、荣耀、全是你的直到永远、阿们。〔有古卷无因为至阿们等字〕
※ 引述《aun5780 (突破库伦障壁)》之铭言：
: 最近偷学天主教的祷告方式
: 发现一个超强的祷告方法
: 最可怕的是
: 在天主教玲琅满目的祷告方法中
: 这个是所有祷告方法的共同基础
: 如果不会这个
: 要去深入进阶(例如玫瑰经)会作不到
: 因为延伸出来的所有祷告方式都需要本篇提到的基本能力
: 首先要找一小段福音书的内容
: 可以随手翻阅
: 也可以有纪律的按照圣经章节进度
: 懒得找可以使用每日的弥撒福音经文
: (天主教每天都提供弥撒服务 所以每天都有福音书经文 好处是会搭配相关旧约经文一并
: 阅读)
: 接下来你需要开启你的扩充实境技术
: 对
: 不是想像你进到经文的时空背景
: 而是把福音书的场景放置到你眼前的时空
: 耶稣就在此时此地
: 你就是那个妓女
: 那个痲疯病人
: 那个瘫子
: 那个瞎子
: 那个绝望的人
: 或你的船要翻了
: 你的酒没了
: 你付不出税金或帐单
: 你走在水上要沉了
: 你加班了一整晚还是没有任何收获
: 别人要拿石头丢死你
: 或你面对政府或公司的暴政
: 面对朋友的背叛
: 耗尽一切养生的还是治不好疾病
: 有过五个丈夫
: 无力瘫坐在池塘旁边等死
: 然后耶稣走向你
: 承担了你的羞愧、罪愆、疾病、无助和一切
: 这不再是圣经时代的事
: 也不再是圣经宇宙的事件
: 而是当下的现实世界
: 这个试用了几天
: 觉得非常好用
: 帮助我融入圣经故事
: 喔不
: 是让我的世界成为活的福音书
: 没有任何人事时地物是在灵修生活之外的