请问有ADD/ADSD的群组吗？ ILoveSheep PTT批踢踢实业坊

楼主: ILoveSheep ( ) 2019-01-06 20:23:49

基于这边人少回复慢
有时候只是想讨论一下一些药物和心路历程
想请问有没有既有的群组了？
如果我创一个说真的三分热度也懒得管理
既然发文还是得问相关问题
能否分享你是如何专心在读书或工作上的？
我会去YouTube 找下雨的声音戴耳塞式耳机
就可以比较专心

作者: Henkevin ( Henkevin) 2019-01-06 20:18:00

就离开分心的来源吧

楼主: ILoveSheep ( ) 2019-01-07 02:07:00

分心的来源通常是其他工作，比如说待办事项有5样但是有优先级，我会一直想到其他的，东做一点西做一下..

作者: waterblue85 (waterblue) 2019-01-07 12:04:00

我也是听音乐可以比较专心

作者: Henkevin ( Henkevin) 2019-01-07 20:22:00

可以弄个专门做事的小空间进去没有干扰来源

作者: carjei (ç§‹æ¡ƒ) 2019-01-07 20:56:00

其实FB社团满热络的有些社团都好几万人的说~

楼主: ILoveSheep ( ) 2019-01-08 04:34:00

楼上C大可以推荐一下

作者: carjei (ç§‹æ¡ƒ) 2019-01-08 22:09:00

打ADHD从FB搜寻社团就有很多囉可以多加几个~

楼主: ILoveSheep ( ) 2019-01-09 10:28:00

我有试过但是很多都说本月此群组0篇文章，那我随意加几个看看好了，谢谢

作者: k24258697 2019-01-16 21:23:00

成人的比较少

作者: FlyFuta (腐来腐太) 2019-01-29 16:59:00

在fb搜寻“台湾ADHD”有个万人社团每天都很热络

作者: Nobodyz (爷爷) 2019-05-16 09:07:00

https://www.zeczec.com/projects/focus 不怕异样眼光的话我觉得这个还不错，我自己以前有买一个现在还在用，搭配耳塞式耳机开潮汐 app 的专注翻转模式可以提高专注力很多。

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