小弟最近开始练习站桩
就只是站着而已，并应没有抱圆
主要是想让身体血液循环好一点
之前都站个十分钟就累了
今天不自觉站了五十分钟
而且觉得不一样
到四十分钟的时候
体内好像吹气球一样有东西爆开来延伸到手指脚趾
然后就不由自主的想hold住那个状态只有吸气一直憋气
当状态消失之后
就正常呼吸 但是开始感觉到麻麻的感觉
从手臂到手指
觉得很舒服
第一次站桩有感
顺便想问一下，爆开的那个感觉是什么东西．有点好奇