※ 引述《edward197799 (泽)》之铭言：
: 有另外的意思吗
有多种含意，看你是讨论什么程度吧。
不过不管怎么说，跟经络逆不逆转没啥大关系。
真气运行在于定神之道，用意念引导基本上下手就错。
“逆修、归一、返元”都是丹道的基本法则
在性，顺则：性生感，感生触，触生情，情生妄，妄生烦恼。
逆修：去烦恼归于性，定神功夫，不为妄念所动的大智慧。
在命，顺则：任凭天地让神气衰败，气尽则人亡。
逆修：修存一气滋养身体，反过来夺天地造化以求长生久视。
换言之，逆也是养，养性养生(命)，避免多损而耗尽，为追求真理而争取更多时间。
一个工具而已。
那说回来，大众向的气功就是一种着重于气的养生术。
如果想研究道家三宝(精气神)的逆修之前，可能要再多研究什么是道家三宝才行。
三宝研究完，还有五行造化之类的课题。
如果觉得太难，泡脚静坐打拳可能会来得速效一点。