前言:
这阵子回到七年前教我易经八卦的老师身边重新学习，只能说被狠狠操了两个多
月，每天都在写笔记写笔记，写到三更半夜.... 这次没有被罚跪了。
偶尔有人过来找老师看风水，我就在旁观摩学习，有点心得，但碍于网络存在的
形式乃真真假假不好分辨，在此就卖个关子，我在后记会写最近观摩风水地理的
小小心得。 请看后记
本文:
-根本目的
说到呼吸这一块，根据我过去的经验，不管是用数息、随息、喉式、胸式、下腹
部、逆式顺式，交互替换，或是走经络、周天、体表胎息、中脉呼吸，我个人认
为这些都是表象方法，只是为了初学者拥有更多真实性，自然更有信心能继续练
习，因此对大多数人来说，上述这些呼吸法门必须存在，不过也请记得，当宇宙
万物回归初始时，练习呼吸的根本目的，于人来说，不外乎是为了健康长寿，少
有烦恼如此矣。
(体呼吸，入水火不化，我倒是没体验过，其他的呼吸办法，我想都可以跟各位
交流分享)
-例外状况
另就我所知，有些修道人士追求某种境界的超脱，跟宇宙万有统合为一，由于过
于玄妙精巧，少有人知，这边就不多做赘述，而若有幸遇到此路同修，我想彼此
自然有所感应，咱们互相祝福，乐见其成。
-回归主题
我个人已经不太会刻意去运用各种呼吸办法，原因只是一切自然。
不过生为人，求知欲望难免还在，偶尔会找找书上、网上理论资料，或是遇到各
门派修行者，讨论该派别独有的呼吸法门，但有趣的是，我也慢慢发现学习这些
资料已不全然是为自己了，具体来说，我研读因呼吸而起的法门资料，只是为方
便解他人之疑惑，同时借由双向交流，激荡出不同以往的观点，如此一来，彼此
的心态也跟着年轻不僵化了，为此我更乐于学习，且这些年经过了些事，有更多
体悟，也认清自己内心追求为何物，我必须更加强大。
-练习技术(理论)
我现在使用的办法很简单，就是时间到打个坐。
对我而言，打坐能让自己察觉到平时难以察觉到的细微讯息，而打坐时的呼吸不
一定是平顺的，时有杂乱，时有顺逆，中脉是我，周天也是我，念头纷飞的也是
我，念头全然无记(空无)也是我，生与灭，表象与真相都无需在意，只要懂得有
答案就是没答案，没答案就是有答案，一个心印就会到了心头，不知为何而笑，
那就笑一下囉，很轻松的。
-练习技术(实际)
刚上座我也不太会刻意调整坐姿，今天想躺就躺，想睡就睡，有时坐有坐相，但
每一次都不太一样，调整好舒服的姿势，我就全闭眼或半睁半闭，我告诉心要静
了，可是却发现念头还是很多很杂乱，但这时我只会注意呼吸，呼吸是告诉我的
注意力是否集中或是散乱，我发现呼吸有条有理，那今天就先看看玄关窍有捕捉
到什么讯息，我就观察双眼中间、眉心，后枕、头顶、头悬虚空、眼外虚空光、
脑内松果体，中下丹田之处，但通常忙了一天，呼吸还能和缓的次数也不多了，
我就会在上坐的时候，让念头跟着呼吸走，呼吸走到了身体某处，我就观察自己
的念头如何变化相应，有时候心头杂乱到调整不了，那我就只坐个几分钟，外出
骑个脚踏车，有时候稍微能让心头平顺一点，念头仍还持续杂乱，那我会偷懒去
睡觉，用最简单的方法，作梦，让错置的时空讯息、干扰的能量，借由梦境来释
放，当然还有一种主动破除技术称为灵魂碰撞，这边就先不提了。
而无论我的心头怎么杂乱，我都谨记呼吸带起的注意力，目的是为了让身心灵调
和，并各自回到自己的地盘，身体与心念的只要调和之处为下丹田，也是气力发
动的根本之处，念念俱无归净土，气自然跟随意念而用，但不滥用。
心念与累世灵魂的主要交接之处为玄关(本体)，调和之处(外相应用)为多处，各
有各的巧妙，除非遇有经验明师，否而别轻易开启灵魂之门。
此门背后乃光明黑暗同时存在，稍加不注意，祸果会延烧回到现实世界。
以上，是我们自然法门的呼吸运作之概念。
-相关知识分享
举凡知识因人而有三种状况，知道的人就是知道，不知道的人就是不知道，中间
灰色地带称为一知半解，好像知道又不知道，其实以前我在分享知识时，也常犯
这个毛病，说到底，我真的通透各种呼吸法门吗?
我只能回答，曾经自己走过了一次，感觉过了某些感觉而已。
回归自然，自然要我们知道，那我们接收了就默默地作，自然要我们传承，那我
们就尽力去引导，没有对错只有圆满，自然要我们死，那我们就接受死亡，一呼
一吸到了最后，就是死亡，呼吸就是自然，只是我们追求在这呼吸中间"得道"了
什么囉。
还是一句话知道的人就是知道，不知道的人就是不知道，一知半解的人就是迷迷
糊糊，是吧。
文末仍然是老话一句，上述为个人体悟，勿尽信。
后记:
风水的格局第一局
正位破败有三处、中方飞空狭路逢、两潭深水龙飞天，三角地亡损中益
开路破茧小人多，十方喜神笑脸迎、八方财气梦中来、老来得子归阴德
无形破败、飞空、地亡，跟人的想法观念息息相关的唷。
PS. 若有版友对我家自然法门呼吸法有兴趣，欢迎加入我的LINE群组相互讨论。
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