各位大大好，想请问无极养生气功有人练过吗? 可以分享一下心得吗
主要练法好像是静功用意念去打通任督二脉，再搭配一些动功，打通身体主要经脉。
请知道的大大不吝分享，谢谢

我现在有去这里上课,目前练到小周天,不过都是用意念去带气才有感觉,并不确定是真通还是自我感觉良好