安般念是简译，巴利文是anapanasati，一般上译为“安那般那念”或“阿那波那念”。巴?
它是集中注意力于出入息上的冥想（静修）方法。简单而言即是“修入出息念”。
经云：
听说安般守意，何等为安？何等般？安名为入息，般名为出息，念息不离是名为安般。（大
解脱道论：
云何念安般…安者入，般者出，于出入相，彼念随念正念，此谓念安般。（大正32．429c）
值得一提的是《杂阿毘昙心论》在文中音译了“入息出息念”及“持来持去”的原字，
——安般念本是 入出息念 并非 数息念。