大家好：
不好意思，打扰了。上来说说话，希望得到一些回馈，谢谢。
家庭背景，自己生活，父母已不在身边，刚过世没多久，手足也各自过生活，租屋。
年龄大概25-30之间
出社会的第一份工作，在一个法人机关担任研究员。
主要的工作内容偏行政、报告、资料整理这一类的
当然还包括跟政府官员合作，沟通共同完成任务。
薪资福利也不错，但我脑海中一直抱着想离开的念头..
我都觉得好没有安全感，感觉好容易出包，憋著难过烦闷的工作环境
整天下来心脏总感觉被捏紧，我很痛苦...于是我又问自己还有其它的技能吗？
还有其它想要做的事情吗？
完了。我根本还不知道自己到底要什么
于是离职的念头渐渐地在这种模糊的心态下一天一天的渡过
越来越不积极，也越来越迷网。
有的时候领了薪水，觉得这工作还不错
但当工作压力涌上来，我又开始怀疑自己的人生了。
日复一日也渡过了快半年...
看了各式各样关于职场的文章，还包括去看心理医生，还有开镇定剂
在我紧张的时候会吃以克制自己紧张的情绪
延续过去再当学生打工的经验
各式各样的餐饮，活动，文书经历中，
企图从过往的经验中找到解答，甚至询问身边的人，参加讲座
但我仍找不到我的答案，我会问我自己在我的过往的经验中，是不是会遗漏了什么？
我会害怕贸然的行动对于事情没有帮助，我害怕更是迷惘
前天，因为外婆重病住院到医院里头探视，内心百感交集，知道生命有限
身体的力气也不可能永远像现在状态好
我自己一个人呆呆的座在医院的角落里
我问我自己：“死掉之前，我到底想要做什么？”
目前自己一个人生活，身边没有什么重要的人
每天因为工作与人生的迷惘，突然想想着或许我根本不需要活着，各种负面的情绪产生。
当我感觉非常忧郁时，我向身边的人倾诉往往得到的是不要想太多
你可以去当志工，去当志工你就知道有自杀的念头是多们蠢种种之类的回应。
这样的回应很多，坦白说我心情有点复杂。使我越来越不愿意向外接触..越来越自闭
我的日子还在持续当中，找不到适当的人谈谈
因此，写了这些，希望能有些回馈，如有不舒服不适当，真的抱歉。
也欢迎大家推荐书或是方法给我，谢谢！