※ 引述《Homura (德意志国防猫)》之铭言：
: 也渐渐开始吃巧不吃饱
: 固然现在有点水准的吃到饱
: 差不多也要七、八百起跳（台北）
:
: 但是就完全不会再想去吃那种拼速度的
: 想多吃一点就多花钱加点
: 吃自己想吃的比较实在
:
: 什么时候开始不再碰那些
: 以量取胜的饮食呢？☺
: 推 mabilife: 发现自己连拉面加饭都吃不完的时候 要服老了 04/15 16:31
: → Homura: 小时候就是塞、各种塞，觉得什么都要吃到一点才能回本，现 04/15 16:35
: → Homura: 在已经不行了 QQ 04/15 16:35
: 推 k1222: 老了胃就自己变小了也不用刻意断食 04/15 16:35
: 推 s921619: 唉 现在真的没办法吃多了 以前真的是一直塞 04/15 16:36
: → louis0724: 以前吃momo吃到店员会怕 现在是手贱多点两盘自己吃到 04/15 16:45
: → louis0724: 哀哀叫 04/15 16:45
: → Homura: 吃不吃的下是其次，但是心态真的差很多 04/15 16:48
: → Homura: 以前会勉强自己吃完，现在差不多了就晾在一边了 XD 04/15 16:48
: → jay905035: 有感受到太撑的痛苦之后..才觉得8.9分饱更幸福 04/15 16:51
哇 你们自然而然地就会因为觉得吃太撑所以减少吃东西喔？
我好羡慕你们 ==
即便到现在吃东西，我还是要非常有意识地控制自己“只能吃多少”
@Nagoya_shoi
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不然 薯条、米饭、面条、饺子 这些东西只要有点佐料，
我真的可以吃到快要撑死才停下来 XDDD 而且这种吃法容易越吃越多
现在则纯粹因为要控制体重所以才主动去克制一餐设取的食物量
挺怀念以前能像绵芽那样，嘴巴里面东西都还没有吃完，
手上就准备要塞入其他食物的时候=D=
@F_mmmnkm_paint
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想想自身体重一天能吃的碳水量 马上就停口了阿

心态问题吧 现在会觉得吃撑完全一点好处都没有

训练完饿死可是想到量级问题不能吃才是最痛苦的

我天生小鸟胃 从来没想过这个问题.jpg