[闲聊] 内田雄马 减肥成果
楼主: bfetter (ヘイワードのバスケ) 2017-01-20 23:48:18
他在声グラ的连载有纪录他的瘦身历程...
每天游泳
每天睡前跑10KM
如果半夜才收工 就直接从现场走回家 不管多远...
不吃甜食
OFF DAY时做高温瑜珈跟攀岩
嗯...好励志
作者: shinchen (starrydawn星晨) 2017-01-20 23:52:00
他去年有胖到这样?!
作者: eddy9616 2017-01-20 23:54:00
同一人o.0
楼主: bfetter (ヘイワードのバスケ) 2017-01-20 23:54:00
SideM 1st LIVE时蛮胖的...
作者: Lyuann (鎏光) 2017-01-20 23:54:00
他有一阵子的确圆圆的，如果健康的瘦下来是件好事啊
作者: defenser (☆機械å¼å¤©ç§¤â˜†) 2017-01-20 23:55:00
姊姊也曾经圆过，不知是不是靠同样方法瘦身
作者: libu (密密) 2017-01-20 23:56:00
居然曾经有过左边的模样!!
楼主: bfetter (ヘイワードのバスケ) 2017-01-20 23:57:00
左边那照片是去年9月他上TGS卡普空的台的时候...
作者: zeyoshi (日阳旭) 2017-01-21 00:12:00
跟姊姊一起变瘦 根本是本本题材
作者: SaberTheBest (Saber最高!) 2017-01-21 00:17:00
跟姐姐一起走回家
作者: funk5566 (放可) 2017-01-21 00:29:00
每天游泳又10k ！
作者: Zein (Zein) 2017-01-21 00:37:00
睡前跑步会睡不着吧
作者: eiin (eiin) 2017-01-21 00:39:00
运动过后入眠的品质会更好哦...
作者: knml (法师) 2017-01-21 00:40:00
跟姊姊晚上一起做运动,难怪会变瘦
作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2017-01-21 01:13:00
看个人 我朋友运动完洗澡就睡 我还会打个wow看新番
作者: SCLPAL (看相的说我一脸被劈样) 2017-01-21 01:16:00
有左边？
作者: s127din (HASON) 2017-01-21 02:01:00
magic
作者: LoveMakeLove (æ„›è£½é€ æ„›) 2017-01-21 07:49:00
感动
作者: cam0679320 (激情探戈) 2017-01-21 09:51:00
瘦好快
楼主: bfetter (ヘイワードのバスケ) 2017-01-21 10:29:00
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