楼主:
owo0204 (owo0204)
2026-04-26 13:45:21我觉得很大一部分这种感觉会是来自：
怎么只有我
我怎么跟别人都不一样
为什么别人都能xxx ,就我不行
然后就是无穷无尽的焦虑感
建议1
去看一下现在的婚育率跟单身率，你会发现这更多是时代问题不是个人问题，根本不是只有
你，母胎单身族群一大堆，你我并不起眼
建议2
有那方面需求就去满足，方法不限
不要内耗最重要
建议3
随着年纪再大，你体内的激素会有所变化，你会开始慢慢不太在意什么单身不单身，求偶焦
虑其实很大一部分都是激素导致的，根本不是你多想要什么东西
你会焦虑某方面来说其实是还抱着希望
但又害怕不能改变
我直接老实说，29还这样这辈子就差不多这样了，不是发生什么大事件例如台海战争还是外
星人入侵，人生很难有什么大的好转，尤其是男女关系这一块
错过学生时期培养能力的窗口，一辈子就差不多这样了，不要抱什么期待
该打电动就打电动，该出国玩就出国玩
想买什么不是太贵就买
平常工作能养活自己就是成功
做自己想做的事就好，会比较开心
台湾年轻世代母胎单身比例高，据中研院 2024 年研究，16 至 25 岁未婚族群中，高达 40
% 没有交往经验（母胎单身）
光台湾就有几十几百万人跟你一样，有啥好焦虑的，大家都一样==
※ 引述《weeeeeew (legend)》之铭言
: 我待业有些时间了
: 没有收入
: 依旧是个单身
: 看着跟自己同龄的人
: 都有稳定的对象
: 甚至有稳定的收入
: 就觉得自己非常失败
: 从以前就对自己没自信
: 求学时代很少主动与人交谈
: 朋友也非常少
: 完全都是阶段性的
: 毕业后就断了
: 也没持续联系
: 我算是边缘人
: 没有知心的朋友
: 一直觉得自己在社交方面有障碍
: 与人交谈时也不知道要聊什么
: 怕讲了气氛会很尴尬
: 假日的时候也是宅在家
: 滑手机或打电动
: 一天就这么过去了
: 因为完全没朋友也不知道要做什么
: 内心会挺羡慕有脱单的人
: 几乎都很会社交也具备幽默感
: 会让人觉得好相处
: 且个性也给人阳光乐观的感觉
: 我已经快要29岁了
: 我知道自己的问题挺严重的
: 但却手足无措
: 想问各位前辈
: 我该如何改善自己
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