上礼拜，我记得我跟我的学生们一起开了一个包厢，也跟群组的大家一起去夜店玩。
那晚我看到了以前的自己，或许现在还是会出现那个以前那个自恋的自己，那个充满虚荣
心的自己。或许现在与以往不同的是，我知道我自己在干嘛，我也会去注意我想法，当我
又想得到别人的关注，来膨胀自己，因为这样的想法我就会变得很“刻意”。
“很多人总是把自爱跟自恋搞在一起”
“把自爱当作是一种满足虚荣心的武器”
自恋总是特别容易缺乏安全感，我们刻意膨胀自己，去忽视自己的缺点，这叫自恋的爱;
是对一面善意的镜子的渴望，这面镜子呈现的影像让人赏心悦目，让人自我感觉良好。
当你得到外在的肯定，或你要的人、事、物，特别是把妹来说，这样的人总是容易把女生
当成“物品”。当“物品”越多，他受到的肯定越多。他不断的雕塑他自己的完美形象，
变得超级自恋。
以前我就是这样。但其实内心丝毫无法接受自己的缺点，或许
“爱情是对绝对认同的渴望”
“或许学把妹只是为了得到认同”
“我们或许只是想透过妹子得到自己对自己的肯定”
也就是说我们没有妹子自己就无法肯定自己。
回到那天晚上，这个男生他来到我的面前，他长得帅帅的，他看起来很正常，背景也很好
，有一个好的学历，看起来就是人生胜利组。他来到夜店这个环境，一直不断的问我有什
么样的流程、技巧、方式可以“快速”的得到女生，我知道他在纠结什么，但我选择不讲
，因为我知道讲了也没用，得让他去想开，让他放下纠结。
夜晚才刚开始，我们１１点进去包厢，坐下来，后来我们就先下去跳舞，全舞池只有我们
在跳，跟大家说明为何要这样做。
当你只是全然的享受夜店的环境，享受夜店带给你的气氛，享受这个环境，你的需求感、
目的性，在那一刻全部会减到最低。
你会问我：
“为何不去搭讪旁边的女生？”
“这样不是更能快速把到妹吗？”
我会回答：
当时１１点夜店的节奏还没到，场子刚热，包含你自己也要热开，包含女生也是，这时可
以不带目的的去跟所有人喇赛，不管男生女生。
当你只跟女生聊天，女生感受到的只有压力与需求感。
当你选择下去舞池跳舞，刚开始你自己觉得很奇怪，你会很在意旁边人的目光，因为所有
人都会看着你，所有人都觉得你很奇怪，但你知道这个环境本来就是拿来“享受”的，妹
子只是夜店的一部分。
这背后透露出你对生活的态度，你身为一个男人，你永远在享受生活，当你带着这样的态
度呈现在大家面前。
女生本身也是喜欢享受当下的动物，当他们放松时情感多于逻辑。
当所有人包括女生也看着你在跟你的朋友在舞池中跳舞。
她会下意识地被吸引，会在她脑袋中留下印象。
我记得我有一次１点在吧台旁搭讪一个女生，收了LINE，结果她４点时主动密我说：
“你是最先去舞池跳舞的那个男生吧”
我当时意识是到原来我换个心态，不要那么咄咄逼人，不要那么刻意，纯粹是享受当下。
我不需要去证明什么。我不需要去跟别人要肯定、认同。
或许这样就是放下那个刻意的自己。把一个刻意的面具摆在某个地板上，或某个垃圾桶。
不再去寻找它。不在过度自恋。而是选择自爱。
这个男生当我跟他说完要享受夜店的气氛，他也跟我们下去跳舞，但他给我的感觉是他很
刻意的摆动他的身体，并且不断的面对我，试图想要
“证明他比我还会跳舞”
旁边有个女生，我感受到女生的表情，那个女生心理或许在想：
“这个男生很奇怪，干嘛不断地接近我，目的性好强”
特别是舞池没有了语言，剩下的只有你的肢体语言与你的想法，女生很容易感受到你的肢
体语言散发出来的讯号，也就是她们常常再说的感觉。
“我对那个男生没感觉欸”
是这样来的，所以夜店中最难的是舞池因为肢体语言无法骗人，只有你真的放松自在，你
才有办法传染开心的情绪。
相反我只是放轻松跳舞，跟随着音乐摆动，刚好看到那个女生我就顺是抓着他的手，一样
用了老招，转了他两圈，然后旁边又有一个刚刚在把他的男生试图想要跟他讲话，但能量
不对，所以他没理他，我转了第二次，女生自己加速转，脸上表情笑得很开心。我就放掉
了。
我只是放松的把女生拉过来靠近我，女生有点反抗我就推开，后来朋友出现被拉走了。
我继续回去跟朋友玩。
或许所谓的自爱是
“你能够坦然自在的面对自己的缺点”
“不管他人说什么、做什么，你都不会起心动念”
“你不用去刻意强调自己的缺点不是缺点”
真正的爱让我们转换视角，让我们得以面对自己，不再逃避。
我们每个人都有我们不能够接受自己的地方，甚至是自卑的地方，无法坦然面对自己的地
方。
或许成长就是能够对自己诚实，知道自己的不足。收起浮动的心，转向平静的心，学会为
自己的念头负责。
一步一步踏实地走下去。
我的分享到这里结束。