性别:
女
问题类型:
其他
自己个性:
比较喜欢低调，很害怕被关注的感觉，现在24岁研究生
1.问题背景:
小时候我是一个活在自我宇宙的人，可以自己一个人玩得很开心，成绩很好很少说话，在
别人眼中是很神秘的人。国小被排挤国中被霸凌，现在想想好像多少能理解为什么会被欺
负，可能是我当时的社交习惯太异于常人的缘故，无法理解别人的想法，无法理解为什么
有人会害怕我的成绩超越他(对方甚至把我的名字写在桌垫上= =) ，也没想过得去理解这
些。
当时我整天只想看小说看日剧跟读书，很投入于自己做的事情里，投入到不太说话，在同
学眼中是个怪人，在老师眼中好像是很有天赋的小孩。
除了很内向让人误以为我很高傲以外，其余现在看来都是好事，不过我就是这样被排挤了
。
后来我就变得不喜欢受到关注，在精神状况不稳的时期，甚至觉得这样也好，至少我就毫
无特色不会被注意和针对了。
2.目前状况:
今年对自己的精神状况进行了全面性的调整，稳定到一个程度后，以前的习性又自然跑出
来了，做事不自觉很投入，走在路上也在思考会忘记和别人打招呼。不过现在的环境比以
前成熟很多了，同学和朋友也很包容，对我很亲切。
我觉得很开心，至少我终于以真正的模样生活。再加上最近求职很顺利，论文也进入收尾
，开始拓展新的社交圈，这些是10年来未曾体验过的。
可是这阵子收到其他人的称赞后，心里却莫名产生了一股奇怪的感觉。
被称赞论文写得很好的时候，会觉得这不是应该的吗？为什么别人会觉得好？其实我觉得
还不够好…不懂…
被称赞长相的时候，当对方一直希望我能多出席，对我说可惜妳有男友了，妳根本女神。
我会有点像韩剧我的id是江南美人的女主角，反应不过来…甚至有点想逃跑
有时候因为课业很累想和朋友讨个拍拍，又会被朋友说妳很有潜力，很能往上走啊，辛苦
了。可是我心底想简单生活无愧于心就好，这些观点我几乎没有共感，听完心理会有点累
。
这阵子有点懂公主被捧出来的原因是什么，但我觉得好不自在。我觉得这些都是理所当然
要努力进步的，也觉得这段过程是为了对得起自己，不想收到那么多的眼光注意。
3.我的疑问:
我不知道写到这里是不是开始会被讨厌(？)，我很害怕这样的思考方式会被认为是傲慢，
怕别人会私底下觉得：“xxx反应真冷淡，架子真大。”好像有点类似于名校生得承担很
多标签，尽管他们做事时不是为了吸引注意。
某种程度上我觉得可能可以慢慢转换同温层，当大家的想法比较类似时，平常心交流自己
也能学习到更多。
我现在因为别人的反应感到很不安，明明是好事，理性上知道别人是善意的，但就是很焦
虑很怕被攻击…很不自在，很希望自己不要成为他人比较心态下的关注点，不要被捧
请问我要怎样才能减少这种没意义又不必要的情绪反应呢？可以跟我说我哪些解读是有误
的，事实是什么，或是我是不是吃饱太闲想太多了，谢谢大家