Re: [请益] 对自我能力没有自信

楼主: acbwanatha (小傑富力士)   2018-07-02 00:56:20
※ 引述《miwaislove (miwa is life)》之铭言:
: Catch板板友们大家好
: 我想询问如何提升自信的方法
: OAO
: 小弟我目前在新竹唸书
: 就读清交的电资科系
: 科系是我自己所选
: 唸到现在也觉得还可以
: 就成绩表现而言
: 我应该算不错
: 系排稳定在10%内
: 每学期平均也都90up
: 我考试从来没作弊过
: 作业也未曾使用学长姊的"懒人包"
: 基本上都是自己努力写出来
: 在一般人眼里
: 我应该算是认真、有能力的人?
是啊!前途似锦,
电资都是我在生涯规划板劝人去读得科系,
尤其是你又要求自已前10%
: 可是我发现在我内心
: 我总是对自己没自信
: 面对艰难的lecture或assignment时
: 我的第一个念头永远是
: "我做不来"
: 纵使我仍会努力去做
: 最后大多也能达成目标
: (或是还算可以的成果)
: 做完的当下,我会有小小的成就感
: 但随着而来的是自卑感
: 我还是觉得自己没那个能力
我和你完全相反,
也许是年轻时曾经大失败过觉得世界上再也没有可以
难倒我的事了。
而且以前在大学从未排名前10%,
过得很欢乐,
另外我觉得家世背景也会影响自已的自信心,
通常我观察即使是建北台清交,
如果出身不好就比较畏缩难有自信,表现出来的
人格特质就是内向。
像我的家世背景还不错,
所以从小到大天不怕地不怕,
大学时期以前很会去搭讪,
就完全没有技巧性地去搭,
不怕被拒绝。
从小面对女生也显得落落大方,
除了真正喜欢的会紧张以外。
曾有女生好奇,我怎么这么大方,
我也不晓得该怎么回答,
天性使然吧。
不过或许因为这样子,你是清交电机而我不是。
也许所谓的热门科系竞争激烈大概就是出自于
人生日常对于小细节的要求。
: 认为自己既弱小又不认真...
: 我不知道为什么我总是如此悲观
: 是对自我要求高,却没能达成?
: 有时候我心中会有两股声音在打架:
: 我已经很努力了 vs 我还不够努力
: 在过程中往往前者会胜出
: 成果出来后则是后者胜出
: 搞得我好矛盾、好累
: 对于眼前的困难、挑战
: 我内心总是充满恐惧
: 觉得自己能力不足以胜任、达成
: 就算做到了
: 也觉得自己只是运气好
: 并非真的有那个实力
: 请问我该如何调适自己的心态?
: 谢谢各位QAQ
我觉得
人世间所有的实力对比都是相对性的,
如你现在这样子的呈现就很棒了,
你已经比优秀的同学再更高一阶了,
不然你还想怎么样呢?
再去问问看是否有办法超越台大书卷奖的人吗?
别要求太多,
太过完美主义的心态将来也会有导致癌症的可能。
而且拿来把妹,也许会患得患失,
当女生也许那天没空或是想再观察观察你,
所以拒绝了你的邀约,
你可能就会一直解读成是不是我哪里不够好。
说实在话啦!
我虽没见过你本人,
不过除了穿搭是否得宜以外,
基本上我认为你这样子的男生是优秀的,
但也得懂得女人的心思,别太乖乖牌,
要有自已的个性或是幽默感才行。
作者: peanut97 (丁丁)   2018-07-02 01:19:00
推 已经很优秀了好吗
作者: miwaislove (miwa is life)   2018-07-02 19:42:00
我个性确实偏内向,跟人相处时也往往小心翼翼我知道我不是神人,我做事时不会要求自己要跟那些变态一样厉害;可是我潜意识里往往会觉得我不够好、我应该更努力去追上他们,然而实际上我做不到,这使我感到沮丧、怀疑我的能力
作者: cgmix07 (绘梦人7号)   2018-07-03 10:21:00
我觉得这问题不是在问我需要做什么而是如何把这种感觉赶走假如你自己没有办法给你自己这样的安全感也许你要考虑找到一个可以无条件肯定你的人是真的无条件 不是希望你可以更好的那种

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