性别: 男
问题类型: 个人魅力提升
自己个性: 优柔寡断 常被人说随和 好相处 但反面来说也就是没主见 人云亦云
问题背景: 目前正在读硕中，这几个月以来慢慢发现硕士班生活与当初的想像不大相同，
而在这样烦闷的生活中，不时会感觉到自己有点忧郁，脸上的笑容慢慢消失，跟大学时期
开朗的我根本是两个不同的人，虽然还是偶而会说说屁话，逗逗大家开心，但自己能感觉
到大学时那种能量满满的我已经消失了，很明显的应该是生活型态改变造成心态与情绪的
变化。
目前状况: 我以前是个内向的人，不会主动去找人攀谈找人玩，在大学以前也没跑社团，
上了大学后有想着改变自己，于是去参加了各种各样的社团，比起以前只能认识到会读书
的人之际，也认识了许许多多不同类型的人，四年内交到不少朋友，但由于考虑到未来发
展，所以大学读完后转换跑道到不同系校的环境，直到这最近几个月以来感觉不太适应，
以前的朋友们都不在了，才发觉到自己似乎有点孤独，有种变回到大学前内向的我的fu，
虽然在实验室与人相处都还算OK，但有种难跟人深交到内心的错觉，我也怕现在的模式
会延续到以后出社会工作，然后就郁闷的过完之后的人生。
而内向如我也慢慢察觉到，年纪越大要认识到女生是越来越难，由于读的是理工科系，平
常要有多跟女生接触的机会也很少，所以从大三大四就有开始玩交友app，也不乏吸引到
几个喜欢我的女生，不过这几个要嘛是对方觉得双方落差太大，不然就是没发展后续变成
稳聊的朋友，所以又持续玩到现在，直到最近硕班生活有点苦闷，不如大学时期的我那般
幽默吸引不太到女生，就想起曾有女生朋友说过比较喜欢我这种类型，而不是她男友，但
我和她男友的差别就在我的自信就像泄了气的球一样荡然无存，我只是个空有外壳的男生
，于是从那之后就一直试着大方地对待喜欢的异性，互动上也都还OK，不过碰到需要邀约
的时候我就又软掉，或许是我邀约的态度与技巧太差，跟女生都只能到暧昧阶段无法继续
升温至伴侣关系。
我的疑问: 内向的我对人生有点消极，有种在海中载浮载乘的感觉，但我知道不能靠别
人丢救生圈拉我，要试着当个有自信的人游回岸上，毕竟自信的人是人人喜欢人人爱，
于是想试着变回大学时期积极有热情的我，请问要怎样才能找回那个自我呢?