情绪的部分一直都是泡妞的核心
不管你看什么流派
什么套路
什么外在技巧
都始终围绕着一环
如何让女生对你产生情绪波动
对你又爱又恨
如果只是一味地讨好女生
你会变成nice guy
不是说这样不好
而是你会失去吸引力
没有挑战性
更惨的是
通常讨好女生的行为背后都是来自于匮乏
来自于希望女生的认同
你做这些行为的出发点不是来自于无私
而是来自于索取
你以为你对女生好 女生会回报你
你躲在好好先生的包装后面
实际上却是带有条件的索取
那种每一个举动都在偷偷观察女生反应
都在等待女生认同
这样的压力很可怕
另一种极端是我们说的坏男孩
他的骄傲自大和不在乎
会吸引一些女生的目光
至少他可以区分自己和多数的nice guy有所不同
他有胆量反对女生不怕女生离开
在把妹社群矫往过正的下场
是一堆机构将原本的nice guy训练成骄傲自大的坏男孩
的确以结果论 他吸引女生的数量远大于好好先生
多数新手一进入把妹领域
最快上手立竿见影的技巧是
打压
因为它可以激起女生的情绪反应
并且快速将自己和好好先生区隔开
但他的问题是
我们因此迷失在月亮的另一面阴暗处
并且身陷在其中
加深了物化和把女生从公主摆到另一个上对下的框架里
实质上能做到吸引的女生的品质
也通常是充满戏剧化（甚至带着毁灭性）的女生
自大只是自卑的一体两面
本质上迷失在这些技巧并不能真的让你变成一个更好的人
你只是把自己的脆弱面隐藏起来
先将自己物化 抽离自己的情绪
你可能玩了一阵子
初期觉得哇原来把妹这么简单
哇原来“女人不过就是这样”
时间一长 你开始厌恶并在内心深处仇恨人性
你把到的妹的数量越多
你反而愈匮乏
越不能享受你的约会生活
所有的事件都只是匮乏的重演
你无法真的和另一个人建立深层的连结
更惨的是 你比之前更怀疑人性
最后还是要回到平衡
情绪波动是建立在好的情绪和坏的情绪上摆荡
最棒的推拉法
不是台词唸“我爱你 我恨你”而已
而是你够胆丢出你最真实的人格
做你自己
身为男人你并不害怕冲突
你可以侃侃而谈自己的信仰、价值观和脆弱面
而不担心被批评、否定、嘲弄以及反对声浪
但你的出发点并不是要引起冲突
你只是在自己的界线捍卫自己的人生观
你并没有要反对别人的信仰
或是在ego上争输赢
关于情绪波动还有许多外在技巧可以聊
但这篇文章是要谈更核心的事情
在我们进入情绪波动之前
在我们有能力激起女生的情绪波动之前
你会先经历自己的
（另一种做法就是抽离自己的情绪物化自己来达到自己的情绪反应最小化不受任何影响
当然如上所述 任何逃避自己的脆弱、否定情绪价值
那都是不健康的
而且长期会有严重的后遗症）
如何经历自己的情绪波动？
我们会谈到要如何做来建立自己的情绪强度
事实上
如果你用心过生活不保护自己或是压抑情感的话
每个人一天都会有情绪起伏
（亦即如果你的生活很平淡 那么可能要检视自己是否试过著自己真心热爱的生活）
ＥＸ：
早上起床心情很好
吃健康的早餐、运动
到公司收信发现之前的专案进度卡关
心情低落 但是赶快针对事情做处理
中午吃饭遇到主管请客很开心
被主管问到专案进度被误会办事不力
下午事情处理完 心情又变好
下班约妹子吃饭届果被放鸟
回家洗热水澡 看书进修
心情又回复了
结果妈妈打电话来抱怨家族纠纷
安抚完之后
今天放鸟的妹子传讯息说她手机被偷道歉不是故意消失 并且约你明天去酒吧喝酒
我们每一个人的每一天都在经历著情绪波动
只要你对于未知和崭新的体验抱着著开放的心胸
许多人的样板或是大人物
你会看到他们几乎没有什么情绪
发生什么事情都是处之泰然稳如泰山
淡定沈稳地面对未知
但那些通常只是表面和结果论
如果深入跟进他们过往的经历
（读伟人名人的传记还有历史故事是很棒的一件事情）
你会发现他们现在的情绪强度是来自于过往的心酸血泪汗水换来的
没有人天生是这样强悍的
每个人都有自己的脆弱面和地雷
每个人都有挫折、沮丧、失望、怀疑和恐惧的时候
差别只是选择面对背水一战或是逃避找借口拖延
我把这个过程称为“强渡关山”
一个有生活目标的男人
他有清晰的愿景
实在的计画与行动蓝图
他对于他想要的 自我期许他会得到
他把自己放在舒适圈的极限边缘
踏实的行动和勇敢面对困难与挫折
并有耐心和恒心坚持下去
他对于“强渡关山”这个概念并不陌生
这是一种在“自我提升”的旅程中最宝贵的礼物
你透过旅程所自然建立的“情绪强度”
你知道抱怨和把自己当作受害者对于你的愿景一点屁用都没有
对于情绪你有健康的认知 你不逃避它
你把它当作宁静前的暴风雨
在所有如波涛般的情绪前挺住 坚持到底
另外一种情绪强度的训练是直接针对你的约会生活
所有和女生的互动
如果你想要和女生相处如鱼得水
得先接受如同说变就变的天气般的情绪冲击
练习把自己摊在未知和失败里
EX：身边有喜欢的菜你主动上前攀谈（即使你不知道他会不会接受攀谈）
EX：直接果断的打电话给女生聊天并约她出去（即使你不知道要聊什么）
EX：在约会气氛好时展现你想进一步的意图 肢体碰触
（即使你不知道女生会有什么反应）
EX：女生对你废物测试时，可以坚持表达自己真实的想法
（而不是想要讨好迎合她）
你每一次的接纳自我和等级提升
都会摆在你对于失败和恐惧的态度之后
如果你没有这些情绪起伏和自我怀疑
通常你是待在舒适圈里
害怕自己到下一个层级自己会承受不住
矛盾的是
如果你想建立你的情绪情度
任何让自己舒服的选项
都是在绕远路
好消息是
当你迷惘怀疑恐惧时
可以想着所有走上这个旅途的人
当和你一样经历过这些不安
Peace！
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