由于自己个性比较内向害羞，社交圈比较狭窄，而最近接触到阿妹大还有AB大的文章才知
道这是可以透过搭讪来改善的，因此就开始了我的突破舒适圈之路，还是要先谢谢阿妹大
跟AB大的无私分享。
目前我的计划是连续搭讪一个月，持续了一个星期每天下班出去搭讪，第一天虽然有开场
，但是第二天我就破功了，我开始害怕，这一个礼拜我每天出门但是总共才开了两次场，
目前还是处于菜鸟持续摧毁自己ego的状态。
由于自己已经开始陷入痛苦期（害怕下班，看到街上的女生会害怕），希望能够找到一起
努力互相勉励的伙伴，自己主要是希望朝建立内在自信的方向去搭讪，突破自己的舒适圈
，能够自信的与女生或陌生人交往。
有空的时间是平常晚上九点下班在基隆，假日时间则是很弹性，可以安排台北或基隆一起
练习。
有兴趣的朋友可以加我的line:chenchienming
或是站内信line id 给我，谢谢！
#为成为更好的自己而努力
#DGAF