[请益] 如何想要 想要的改变 ?

楼主: bulcas (神火)   2016-08-23 10:52:15
抱歉手残不小心删到,故重 PO,只是很可惜推文回不来惹...对那些板友很抱歉....
3.我的疑问:
我单身了很久,今年开始,想交女友的念头越发强烈,所以做了一点改变。
以前我是个正常上下班的工程师,下班了就回家逛逛 PTT、FB、打电动,日复一日。
以前我会做白日梦,就像白日梦冒险王那样的幻想,幻想我做了一些有趣的事情,吸引了
正妹 blabla 的梦。
我知道我这个样子是不会吸引人的,而且生活圈很窄,没有什么异性。
所以我开始运动、上健身房、学习拍照、参加外拍、参加密室、去咖啡厅、看展览,
重新开始学乐器、甚至去爬山。
做了这些事情以后,我每天晚上下班后的时间、周末周日都有事情可以做。
我不再怎么做白日梦了。
认识女生以后,也不再像以前那样辞穷,我可以随意地聊天,因为我做了那些事情,
我有东西可以聊了,也终于有异性对我展现出好感了。
看来一切正往板上所说的提升自己的道路上面走。
Everything is Great, right ?
可是我最近在睡前跟自己对话时,我发现我不知道我是不是真的喜欢现在这个自己。
我的确喜欢我上面所述的那些活动,可是我心里身处也有个声音告诉我:
“其实你也不是喜欢它们,只是因为你必须去做那些,所以你必须强迫自己喜欢。”
因为回馈是正向的,所以这条路是正确的,必须要走下去。
但同时也因为我不能再回头了,一旦回头就是地狱了。
我不知道版友能不能了解我的感觉...
有点像是一开始为了减肥所以去跑步,因为要持续下去,所以我强迫自己喜欢跑步。
而减肥成功的成就感让我喜欢上运动,也让我能有动力可以持续下去。
但是其实我心里深处知道:
我并不是真的喜欢,只是因为我必须喜欢才能去做,所以我喜欢它。
而我也不能不喜欢它,因为不喜欢它我就没办法继续,那我就会胖回去....
初衷是想减肥,过程虽然辛苦,当我强迫自己去喜欢,最后也享受到成就感与快乐,
所以继续持续下去,因为我让自己变好了,过程中想的是怎样跑更快、更远、举更重,
减肥这件事情只是个一开始的动机,过程中其实也没怎么想这件事情。
但是经历过这一切,我也知道,其实我也并不是真的那么喜欢。
做这些事情的过程中,我获得成就感、感觉到进步、心情也快乐。
交女友这件事情反而没什么去想它。
我该如何突破这个心理障碍呢 ?
最近突然觉得以前这些让我感觉不错甚至喜欢的活动,慢慢提不起劲。
可是明明效果是好的阿......
一切都往正向发展,我也从中获得快乐与成就感,但是不知道为什么有点卡到阴这样?
作者: s654927 (策矢)   2016-08-23 10:54:00
我也碰过类似的问题 但我后来觉得没必要担心这个当一件事情越需要你给一个喜欢的理由 你就会变得不喜欢当你作一件事只是因为想做 喜欢一个人只是因为喜欢就不会有这么多疑问了
作者: ioridark (批哩啪拉碰。)   2016-08-23 12:24:00
因为需要所以去做不就是最充分的理由了吗如果你真的那么不喜欢 就试着订下一个标准达成标准以后就只需要维持 就有更多时间空闲去找你喜欢的事了
作者: kkenn (kkk999)   2016-08-23 14:12:00
工作不也是这样 有舍才有得
作者: bechenly (CHEN)   2016-08-25 13:30:00
当你回到最自由想做什么就什么的状况,你还有自信有人会欣赏你,那就可以不用做啊,如果反之,这不就是你建立社交的代价吗?不喜欢就再换一个你可能会喜欢的兴趣吧

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