分享原由：将讲座中得到的价值回馈给更多人是一种对演讲者的尊重。
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我是Med，参加Ｐ大的自信力讲座已是第二次了。(第一次还迟到，少听了好多东西)
起初在Catch看到P大对于自信的论点感到惊讶，这是一个我从未思考过的全新角度，
后来爬过几篇P大在Catch版的文章后，两场讲座我都毫不犹豫的参与了。
接下来直接进入正题好了。
有关于自信的分类和状态，大家可以去爬爬Ｐ大的文章，里面都有很详尽的解释。
对于内外自信的建立都不够稳固的状态下，我们都容易陷入比较和输
赢的泥沼当中，并且在优越和自卑的升降当中轮回，然而脱出泥沼
的方法，用我的解释便是成就不卑不亢的内在核心。
因为只要有社会存在的地方就必然存在着比较，禽择良木而栖，比较
是生物与生俱来的本能之一，我们都无法逃离比较的洪流，但我们可
以不被这股洪流吞没，我们能透过比较得知我们的定位，透过比较得
知一件事情的优劣，但是无法透过比较去摧毁我们的价值，毕竟一个
人有多少价值完全掌握在自己手里。
该如何成就无坚不摧的自信？
解法是：万解（在拔刀的你听错了，刀子收好先）
世间的你我各自是完整的存在，我们有各自的风采，能生活得各自璀璨
，存在的只有差异和选择，并不存在着绝对的对错和是非，我们需要
做的都是认清和认同自我，并且朝自己想要达成的目标稳步前行而已
，Ｐ大在这次的讲座中用了更为中立的概念去诠释这点。
这次在讲座的过程当中，P大也派下了不少次的小练习，而且每次都不
能和同样的对象，我想这也是小小的鼓励大家多尝试新的东西，多踏
出舒适圈吧，每次练习过后都会点出练习背后正反两面去帮助大家思
考背后的意义。
最后也是最重要的三个问题：
那就是What、Why和How。
Now here we are.
But.....what do you want?
Why are you want this?
How to get that?
我们在提升的过程中必须反复地询问自己这三个问题，有了目标与动机
，最后才是去追寻方法，很多人都不知道目标在何处，就开始追求方法
，但是Catch版上法门万千，你我的方向又在哪里？
是否在追寻方法之前，我们都需要静下心来细细用这三个问题审视一下自己。
下次发文求助之前，先停下来，用思考代替发问吧。
第一次在CATCH版发心得文，请大家多多海涵了。

推～感谢分享