分享原由：
人活着就是会生气 生气就要想办法发泄
分享内容：
其实人生在世 很容易跟别人起冲突
通常是价值观有差异
而这种状况
很容易出现在男女之间
遇到冲突怎么办?
跟对方吵架
跟对方讲道理?
说老实话 我觉得都没效@@
因为会吵架 一定是某个部分想法 差很多
用沟通 通常是没办法解决的啦!
那么有怒气怎么办?
一般很容易变成
1.情绪性发言: " 不然分手啊!"
"反正你从来没爱过我"
2.把情绪发泄在不相关的人
"你们男人都烂人啦"
"你们女人都是白痴"
3.肢体冲突: 赏巴掌? 推拉?
这下场最惨
******
总之我觉得吵架到某一个程度
最不智的
就是继续留在现场
冲突只会继续扩大 因为双方开始会失去理智
而且只要有其中一方失控
另一方也会被拉进黑暗深渊
唯一之计: 离开现场
挂电话OR离开房间
只有两个人的封闭空间
由于双方都坚持自己是对的
所以不会有结果
*****
离开之后
当然不是永远不回来
毕竟离开的目地 还是希望能解决问题
所以你必须让自己回到清醒的状态
但是如果不能发泄在别人身上
难道要内伤吗?
提供几个我个人的方法:
1.体力劳动:
运动可以使心情变好 大家都很清楚
特别是激烈运动
我会选择 伏地挺身 单杠 重训 游泳 台球
2.创造性活动:
创造物品也是很好的抒发管道
单调的动作可以让你停止用脑
例如:木工/烹饪/剪纸
3.破坏性活动:
砍树/割草/摔东西/
4.电玩:
可以打爆别人的 大量厮杀的快感
5.唱KTV
以上是我个人的一点心得
发泄完之后
记得主动跟对方说几句好话唷!

怎么办我只有骂人才能宣泄-.-有可能 呵呵我现在要去找学妹编舞了 看看回来会怎样XD

标题->上黑特板 结案

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