华严经：
性自惭愧，终不为恼ㄧ众生故而行精进。
解析：
[惭] 是指对不起自己，因此会生起羞耻心，
也就是“自惭形秽”；
[愧] 是指对不起他人，有可愧之事而愧，
故言“愧对于人”。
而有惭有愧是不恼害众生之因。(也是维护社会秩序之因)
为何如此说呢？因为由于无惭、无愧之故，
就会放逸。放逸之故，就会不恭敬自己、
不恭敬他人。不恭敬他人，难免会无心之中
做了恼害他人之事。
行者常怀惭愧之心、安份自守，始终不会
去恼害一位众生，这样的来行精进。
PS.行者对于所作过的惭愧之事，应下定
决心不再犯，然后忘了它，不让它束缚自己
的心，不给自己太多的压力；
如果有时想起，就应如勾践尝胆般的尝尝它，
利用自心生起的羞耻心来鞭策自己做一个更好的人。
心得：
今天看到后阳台衣服还没收，
本来想说等等再收，
后来看到此经文，
自思：我这样不是在恼害于我有深恩的
母亲吗？现在不收，等等又有其它事情
要做而忘了，就变成母亲要收；
于是赶紧去收了衣服，并折好放好，
因为这句经文的加持力，
做的时候并不觉得苦，反而觉得轻松。