在过去的一年，如果你有好好的去运用时间，能够帮助他人时就出手帮忙，如果没办法，
至少也不要去伤害他人，这样去生活就很有意义。
如果总是自私自利，去剥削他人，这样就不算好好过日子。如果你过去过著这样的生活，
今天是新年的开始，你该想“过去已经过去了，在新年的一开始，我有着同样的身体与姓
名，应该将慈悲带入我的生活，过得更有意义。”
~达赖喇嘛
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