念准提咒过了一段时间
每日随口念或心念
想进入下一个阶段
开始静坐
看到法鼓山的网页中
说明关于静坐、冥想、禅修是不同的三个层次
先是静坐，接着冥想，最后才是禅修
结论是禅修是修心
关于静坐和冥想的描述不多
想请教各位前辈
静坐、冥想、禅修有很不同？
静坐文字上解读是静静的坐
冥想文字上解读是玄空的想法
那实际修行时在静坐与冥想时脑中想的是什么呢？
如何才能进到禅修的阶段？
问题很多
不知道如何开始修行
还望各位前辈不吝指导
谢谢

法鼓山初级禅训班欢迎你

把楞严经读过25圆通法门选一个修都来佛版了，三种中禅那是唯一的选择。

字面上的讲法静坐是安静地坐下来厘清自己的思绪知道自己在想什么 知道自己对什么事物有什么看法这是在人乘等级所用的 冥想一般是瑜珈或是印度教系统的用语 要想像很明显地相状或是用咒语字将身口意引导入某种特定的波长 借此开发身心 佛教的禅修 则是要修习证得各种程度的空正见为首要 既然跟法鼓山有缘了请积极报名初级禅训班www

[闲聊] 静坐、静心、气功、静功、禅坐、禅、性功、命功www.ptt.cc/bbs/meditation/M.1259146697.A.2E2.html　静坐、冥想、禅修的英文，通常就是用meditation，但要看实质的内容，才能断定。坊间有宗教团体以禅宗为号，表面上也是静坐形式，对外也声称在禅修，实质内涵是在练气功。　目前禅宗还有两种法门较为人知：一、话头禅或公案禅：原理还是以参话头或参公案，用疑情来修行。二、默照禅：这个太深了，找有传承的老师学呗。绝大多数的人以为自己在禅修或禅坐，事实上练的都是静坐的方法。默照禅还是以静坐方式为主，但话头禅或公案禅的参禅是行住坐卧皆可进行。