在做一件事“放下执著”，既然来佛版，就试着去观照自己内心的执著，每个能成为问题的东西，背后都有您的执著在，也就是有情绪在，致使您无法得清净、平静的心，从这点去做处理就够了。如同Tony大就专精修习一法，观照并将念念转为善念，如此才能在这条路上走的远。毕竟执著是在您的心中，只有一次次面对、尝试放下，问题才会获得解决。这个嘛，其实一开始很难避免我也会这样呀，如果我也很专精，那我可能会一整天不停实践方法，而不是上批踢踢从执著到放下这条路就是这样，前期不好走，因为效果不明显，而且看不见效果，不知道放下有什么好处，就宁可继续抓着。慢慢来，如果您有观察到，其实我推文也不是完全理性，所以我也不够专精，大家彼此勉励就好^^习惯是欲望所产生的情绪不断累积导致的结果，慢慢来，除非遇到大彻大悟的情况，否则一般来说都是要一步步改。